グラウンドベーススクワットランジ

主要な機能上の利点

1. オープングラウンドベースのスタンディングデザインと片側の姿勢矯正のための独立した両側分割レバー

このマシンは、固定シートのないオープンな非密閉ワイド滑り止めフロアプラットフォームを採用しており、ユーザーはワイドスタンス、ナロースタンス、フォワード＆リバースランジの足の位置を自由に調整して、自然なフリーウェイトスクワットの動きを再現できます。両側に専用のオリンピックウェイトスリーブを備えた 2 つの完全に分離されたスイングレバーアセンブリにより、左右に異なるウェイトを負荷して片側の下肢の弱い筋肉を強化することができ、脚の長さの不一致、臀部の筋力の非対称性、歩行のアンバランスさを修正できないリンク一体型マシンの固有の欠陥を解決します。片側最大荷重は100kg、総耐荷重は200kgに達し、ソフトな初期自重抵抗は約100kgです。 4.2kg、軽度のリハビリ姿勢矯正、女性のお尻のシェイプアップ、エリートアスリート向けの激しい爆発的筋肥大トレーニングをカバーします。拡張されたサイドウェイトスリーブは、頻繁に交換することなく、複数の積み重ねられたプレートをサポートします。 6つの統合された周囲のプレート収納ペグがウェイトをきちんと整理し、床スペースを節約します。カウンターバランスのスイングレバーは、フィットネスアマチュアからプロの競技アスリートまで、すべてのトレーニング者を対象とする、高齢者、股関節/膝損傷後のリハビリユーザー、まったくの初心者向けの段階的な低強度トレーニング向けに、衝撃のないソフトな初期抵抗を提供します。

2. バイオニックヒップ-ニーリンクスクワット軌道と関節補償ゼロのための完全な輪郭のリミットパッド

数千の下肢の生体力学的データセットに基づいて設計された、独自の下向きに湾曲したスクワット スイング パスは、回転シャフトを生理学的股関節軸と完全に一致させ、股関節と膝の屈曲/伸展を同期させて自然な臀部と脚の筋肉の収縮経路をたどり、フリー バーベル スクワットによく見られる腰椎の丸まり、膝の外反、および脊椎の圧迫による損傷を根本的に排除します。機械の分割構造に合わせた人間工学に基づいた完全な滑り止めパッド制限システム:

• 1. 厚みのある輪郭のフルラップショルダーバックパッド: 局所的な圧迫痛を引き起こすことなく背中上部の負荷を均等に分散し、胴体を完全にロックしてスクワット中に肩が前に丸くなるのを防ぎます。
• 2.マルチアングル傾斜滑り止め補助グリップは上半身を安定させ、腰への依存をさらに取り除きます。
• 3.幅広のダイヤモンド滑り止めスチールフロアプラットフォームは、足全体の安定したグリップを提供し、足を滑らせることなく、両側スクワット、フォワード/リバースランジ、片足スプリットスクワット間の自由な切り替えをサポートします。初心者は習慣的な腰の痛みや膝の刺すような痛みを感じることなく、臀部と脚の地面からの協調的な力を素早く活性化します。エリートアスリートは重いプレートの負荷を安全に扱い、スプリントや衝突の爆発力を高め、足首の捻挫や股関節の緊張のリスクを軽減します。リハビリテーション ユーザーは、腰と膝の軟部組織損傷を穏やかに回復させるために、制御可能な低抵抗でトレーニングを行い、無料のバーベル トレーニングやシンプルでコンパクトなランジ器具と比較して、非常に優れた長期的な腰と膝の安全性を実現します。

3. スムーズな動作と長い商用寿命を実現する頑丈なソリッドスピンドルサイレントトランスミッション

左右の独立したスイング レバー アセンブリには、厚みのある焼入れ固体メイン スピンドルに加えて、工業用完全密閉メンテナンス不要のサイレント ベアリングを複数セット採用しており、何十万回ものスクワットとランジ サイクルの間、詰まりや異常なノイズ、バックラッシュ クリアランスのない超スムーズな静かな動作を維持します。同心円の下向きスクワット中に抵抗は徐々に増加し、完全な深さでピークに達し、臀部と脚を完全に締めます。エキセントリックな立ち方をしているときに緊張が均等に解放され、硬いハムストリングスと股関節屈筋が徹底的にストレッチされ、下半身の肥大と爆発的なパワートレーニングの効率が大幅に向上します。すべてのスピンドルピボットとプレート荷重ポイントは二重鋼製三角ブレースで強化されており、スピンドルは焼き入れおよび硬化されて優れた耐摩耗性と耐衝撃性を備えています。シールドベアリングは定期的な潤滑を必要とせず、その後のジムのメンテナンスの労力と材料費を大幅に削減します。一体型の幅広で薄型のフロアフレームは、最大負荷がかかった状態でも変形や転倒に強く、ジムやスポーツチームが年間を通して頻繁に使用する単純な一体型スクワットマシンよりもはるかに長い耐用年数を誇ります。

4.完全な臀部と脚のマトリックスを完成させる多機能下半身スペシャリストトレーナー、最高の機能ジム機器

1 台のマシンで、バイラテラル スクワット、フォワード ランジ、リバース ランジ、ブルガリアン スプリット スクワット、片脚臀部スラストの 5 つの主要な下半身の動きをカバーします。股関節外転筋、股関節内転筋、45°リニアレッグプレス、脛骨背屈マシンと組み合わせることで、完全な臀筋と脚のワークアウトシステムを形成し、ジムの機能トレーニングゾーン、トラック専門分野、リハビリテーション部門に不可欠なコア機器として機能します。

• ランナーと球技/格闘技アスリート: 股関節、膝、足首の完全な接地力伝達チェーンを構築して、スプリント、衝突、切断の爆発力を高め、内側脛骨ストレス症候群や膝外反損傷を防ぎます。
• 一般的なジム会員: 完全に丸い臀部と脚の輪郭を開発し、平らな臀筋、偽の股関節の突出、非対称の下肢の筋肉の緊張を修正します。
• パーソナルトレーニングと姿勢矯正：片側の体重負荷を差別化することで、脚の長さの不一致、骨盤の傾き、不均一な腰の高さ、非対称な歩行を修正します。
• リハビリテーションクリニック: 股関節/膝手術後の回復、軽度の半月板損傷、臀筋活性化リハビリトレーニングのための、衝撃の少ない制御可能な軌道。コンパクトなオープンフレームの設置面積は、商業トレーニングホールや高級プライベートホームジムのコーナースペースにも同様にフィットします。

プレミアムな商業建築の職人技

頑丈な国家規格 Q235 ワイドベーススチールフレームとロボットフルシーム溶接による揺るぎない安定性 ベースフレーム全体には国家規格の厚みのある Q235 角形鋼管 (50×100mm、肉厚 3.0mm) が採用されています。すべてのスイングレバー、両側ウェイトスリーブ、広いフロアサポートゾーンに二層スチール補強が施されています。産業用ロボットの位置決めフルシーム溶接により、均一な完全溶接が行われ、その後、生産後に専門的な高温応力除去処理が行われ、フレームの変形、溶接部の亀裂、および長期の全荷重下での機械の移動が防止されます。サンドブラスト前処理を施した二層高温静電粉体塗装: 防錆プライマーベースと傷のつきにくいトップ仕上げにより、汗による腐食、ジムの湿気の多い空気、日常の衝撃に耐え、塗装の剥がれや錆びのない高級な外観を長年維持します。マシンの正味重量は 142 kg、幅広の一体型台形ベースには厚い滑り止めゴム製フット パッドが取り付けられており、マシンは片側の最大荷重がかかってもシフトや転倒がなく、完全に安定しています。

高密度の業務用室内装飾品とフル 304 ステンレススチールのハードウェアにより、快適性、耐摩耗性、超低メンテナンスを実現。輪郭を描いたショルダーバックラップパッドには、高反発の冷間成型フォームが充填されており、繰り返し圧縮しても潰れたり硬化したりすることはありません。表面は厚い市販の防水防汗 PU レザーで包まれており、簡単に汚れを拭き取ることができ、優れた耐圧縮性と耐摩擦性を備え、数千回の背面接触サイクル後も人間工学に基づいた柔らかさを維持します。すべての固体スピンドル、ウェイトスリーブ、調整ノブ、ベアリングファスナーは優れた防錆性を実現する 304 ステンレス鋼で製造されており、長期間の頻繁な使用でも滑ったり緩んだりすることなく、滑らかでタイトな調整が可能です。密封されたメンテナンスフリーのベアリングにより、頻繁な注油の必要がなくなり、後の部品交換やジムのメンテナンスにかかる人的コストと財務コストが大幅に削減され、優れた長期的なコストパフォーマンスが実現します。

CE 国際商業基準に準拠した厳格な納品前の完全検査と多層安全保護 すべてのグラウンド ベース スクワット ランジは、完全限界耐荷重、100,000 サイクルのスクワットとランジ疲労、全体の安定性およびストローク限界の安全性検査を含む厳格な工場前テストを受け、細部にわたる構造強度を厳密に制御します。すべてのフレームのエッジは完全に丸く研磨されており、鋭い角はありません。落下防止リミットカラーが両側ウェイトスリーブに装備されており、ウェイトプレートの脱落を防ぎます。内蔵の機械式ストローク制限ラッチが最大しゃがみ深さを制限し、過度の屈曲による膝の圧迫損傷を防ぎます。ダイヤモンド滑り止めフロアプラットフォームにより、移動中の足の滑りを防ぎます。このマシンは、CE 国際業務用フィットネス機器の安全規制に完全に準拠しており、家庭用のコンパクト モデルよりもはるかに優れた耐久性と安全性グレードを備えており、ジムやリハビリテーション センターの運営における下半身専門の長期投資として高い収益をもたらします。

技術仕様書

コアメカニズムの独立した両側スプリットバイオニックヒップ-ニーリンクスクワットレバー軌道、幅広ダイヤモンド滑り止めフロアプラットフォーム、マルチアングル滑り止め補助グリップ、輪郭のあるフルラップショルダーバックパッド、両側独立ウェイトプレートスリーブ、高耐久ソリッドスピンドルサイレントシールベアリング、周囲プレートストレージペグとレジスタンスバンドアンカーポイント

主なターゲット筋肉: 大腿四頭筋、大殿筋、ハムストリングス。相乗効果: 大腿筋膜張筋、ふくらはぎスタビライザー、腹横筋、深部股関節スタビライザー筋

該当するシナリオ 商業ジム、トラック＆ボール＆格闘技コンディショニング センター、パーソナル姿勢矯正スタジオ、股関節および膝のスポーツ リハビリテーション クリニック、プレミアム ホーム ガレージ ジム

標準トレーニングガイダンス

モード 1: 標準両側スクワット (臀部と脚全体の筋肉の発達)

1.足を肩幅に開いてマシンの滑り止めプラットフォームにしっかりと置き、背中上部を輪郭のある肩パッドに完全に当て、両側の補助グリップを軽く握り、セット全体を通してブレースされたコアで中立的な硬い胴体を維持します。

2.腰と膝を均等に下向きに動かし、最大の快適なしゃがみ深さまで下げ、ピーク収縮を2秒間保持して、臀部と脚の筋肉を完全に締めます。

3. 厳密な偏心張力の下で、足全体を押し出して開始位置に戻り、均等に上向きに駆動します。決して腰を持ち上げたり、腰椎を丸めたり、過度に膝を前方に動かしたり、慣性の勢いで上に跳ね返らせたりしないでください。

モード 2: 前方および後方ウォーキング ランジ (片側の臀部のバランスと歩行の安定性の向上)

プラットフォーム上で片足を前に出し、もう一方の足を後ろに踏み出し、スプリットスタンスを採用し、片側でランジスクワットを完了し、両側を交互に行います。片側の下肢の弱い筋肉を強化するには、片方のスリーブに重いプレートを個別に装着します。

モード 3: ブルガリアン スプリット スクワット (片側の臀部を分離し、臀部のくぼみを解消)

後部のつま先を高い位置に置き、前足を台の上に安定させて立ち、片脚独立スクワットを行って大殿筋を最大限に分離し、両側の大殿筋のサイズのバランスをとります。

トレーニングボリュームのリファレンス

• 女性のシェイプアップ、姿勢矯正、低強度のリハビリ トレーニング: 軽い重量で 3 ～ 4 セット × 12 ～ 18 回。
• 陸上競技選手向けの爆発的なパワー トレーニング: 3 ～ 4 セット × 8 ～ 12 回、徐々に重い負荷をかけてトレーニングします。
• 重い下半身肥大筋力トレーニング: 段階的な最大負荷で 4 セット × 6 ～ 10 回。

クロージングCTA

スクワット、ランジ、スプリット スクワットを 1 台のマシンでカバーする下半身のフルレンジの機能トレーニングを完了し、地面での瞬発力を高め、脚の長さのずれと骨盤の傾斜姿勢を修正し、股関節と膝関節を安全に保護するための、Yingruis グラウンド ベース スクワット ランジ プレートロード トレーナーは、商業ジム、プロ スポーツ コンディショニング ホール、リハビリテーション クリニックの機能トレーニング ゾーンにとってかけがえのない主力専門機器です。成熟した独立した両側スプリットスイングレバー構造と、差別化された片側重量調整をサポートするデュアルセパレートプレートローディング設計を採用したこのオープングラウンドベースのトレーナーは、自然なフリーウェイトスクワットとランジの動作パターンを再現します。バイオニック股関節と膝のリンクされた軌道は、年間を通じての頻繁な使用に耐える商用グレードの頑丈な耐久性とともに、長期にわたる優れた腰部と膝関節の保護を実現します。工場からの直接サプライヤーとして、当社はフレームカラー、レーザーロゴ彫刻、構造寸法に関する完全なカスタマイズサービスを提供し、豊富な在庫からの短納期と完全な長期フルマシンアフター保証サービスを提供します。これは、新しいジムに完全に機能する臀部と脚の専門機器を装備し、プロのトラック スポーツ チームのギアを調達し、リハビリテーション クリニック施設をアップグレードするのに最適な費用対効果の高い選択肢です。